中國女星金子涵，於2025年宣布退出演藝圈後，風波不斷。7日突然在社群平台發布一份囊括近百位海內外藝人的名單，內容涵蓋中國、香港、韓國及歐美娛樂圈，卻未說明任何原因，名單包括范冰冰、黃曉明、白鹿、虞書欣、程瀟、范丞丞、薛之謙、單依純等中國藝人，也出現王嘉爾、鄧紫棋、陳凱琳等香港藝人，甚至連Taylor Swift、Justin Bieber、Jennie等國際明星也赫然在列，讓不少網友看得一頭霧水，相關話題迅速登上熱搜，引發高度關注。
金子涵崩潰控訴「毀了我10年」除了公開藝人名單外，金子涵隨後連續發布多篇情緒激動的貼文，控訴自己多年來遭人操控，痛喊：「毀了我10年，讓我浪費了多少時光，我受過所有肉體、精神、心靈的痛，全都賠給我」。
她更透露近年身體狀況持續惡化，不僅長期受到飲食失調困擾，經常暴食，也自稱已停經近3年，右耳曾感染霉菌導致幾乎失聰，並伴隨耳鳴、呼吸困難等症狀，導致體力大不如前，甚至無法正常唱歌、跳舞，演藝工作因此受到嚴重影響。
圖片來源：微博＠星扒客Firstly、小紅書＠Jinzihan7圖片來源：微博＠星扒客Firstly、小紅書＠Jinzihan7
昔控遭注射不明液體 直播曬自殘傷痕此次並非金子涵首次在社群公開求助。她曾透過直播時展示手臂傷痕，並痛訴「被控制」、「不敢說」、「頭疼」等字句，她也曾透過手機備忘錄表示，遭人以「除痘消炎」為由，帶往機構接受臉部一次性注射四、五十針不明液體，之後又被要求服用不明止痛藥。
金子涵聲稱，自此之後只要不順從對方要求，就會出現劇烈頭痛，甚至因疼痛難耐而數度萌生輕生念頭：「不是因為憂鬱症，而是實在太疼了，疼到想死」，相關說法未獲得其他證據證實，但已引發外界對其身心狀況的高度關注。
遭疑秘婚生子 親揭7年無性生活除了控訴遭人操控外，金子涵也曾因社群帳號收藏大量母嬰相關文章，引發外界猜測是否已秘密結婚或育有子女。對此，她親自出面澄清，表示自己平時就有收藏生活知識的習慣，瀏覽母嬰資訊只是因為嚮往未來擁有幸福家庭，希望外界不要過度聯想。她更直接發文強調：「這7年以來，我沒有跟任何人發生過性關係」並透露過去曾因拍攝親密戲產生強烈心理陰影，因此逐漸抗拒演戲，也成為自己淡出演藝圈的原因之一。
金子涵昔控遭注射不明液體，直播曬自殘傷痕，宣布退圈後多次發文引發關注。圖片來源：小紅書＠Jinzihan7金子涵昔控遭注射不明液體，直播曬自殘傷痕，宣布退圈後多次發文引發關注。圖片來源：小紅書＠Jinzihan7
金子涵是誰？《青春有你2》走紅、退圈引關注現年27歲的金子涵以童星身分出道，2020年因參加選秀節目《青春有你2》打開知名度，累積不少粉絲支持。不過，她於2025年無預警宣布退圈，此後多次在社群發布自己遭到控制、健康惡化等內容，狀態令人擔憂。此次她再度點名近百位演藝圈人士，並公開控訴「毀我10年」，由於目前相關指控未提具體證據，也未獲相關人士回應，事件真相仍有待進一步釐清。
金子涵無預警透過社群點名大批明星，並自曝健康狀況，令人擔憂。圖片來源：微博＠星扒客Firstly、小紅書＠Jinzihan7金子涵無預警透過社群點名大批明星，並自曝健康狀況，令人擔憂。圖片來源：微博＠星扒客Firstly、小紅書＠Jinzihan7
若你或身邊的人正受到情緒困擾或有自傷念頭，可撥打1925安心專線、1995生命線，或尋求當地心理健康及醫療資源協助。
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