宋代步人甲指的是步人甲。
步人甲由1825片甲叶组成，一般重量超过58宋斤(1宋斤等于1.2市斤)。同时，增加甲叶数量可以提高防护，但重量会进一步增加。为此，皇帝下命，而步兵的装甲仅限于58宋斤。同时期，欧洲步兵骑兵的装甲类型以锁子甲为主，防护和重量不及步人甲。
枪手、弓手、弓弩手的甲重为58斤。在此基础上，弩手的重量略轻，54斤，弓手66斤，机枪手70斤。但由于战场情况，弓箭手的护甲可以在短时间内增加到70斤，炮手的护甲可以增加到88斤。
“步人甲”其实是甲的一种，宋代主要是步兵使用。它最大的特点就是它的重量，几乎保护了全身。但是仔细分析这个行者，你会发现这个东西真的不简单。
步人甲既能抵挡十字弓的射击，又能抵挡刀剑的劈砍，甚至能抵挡双锤重武器的砸击。步人甲的出现在一定程度上提高了宋军的整体战斗力。例如，在辽金对抗骑兵时，宋军可以直接屈服于与骑兵的对抗。与此同时，步人甲的士兵还配备了长矛和弯刀，可以在远处刺马腹，在近处砍马腿，使得辽金的骑兵屡屡“一针见血”，从而鼓舞了宋军士气。
步人甲最大的优势是全面防守，顾名思义就是从头到脚。更形象地说，它全副武装，不像以前的盔甲，只保护人体的关键部位，如头部、胸部和腰部。所以最大的优点也带来了一个致命的缺陷，就是步人甲的重量太吓人。
与同期的锁子甲相比，步人甲的重量是它们的2-3倍，所以步人甲也是中国乃至世界历史上实战使用的最重的防御装甲。对宋军来说，没有比这更好的办法了，因为只有这样他们才能与辽金，的骑兵抗衡，以免在战场上被砍死而不还手。“程也战败也最后被的骑兵打败，第一个原因就是体重问题。因为一个人走路已经消耗了士兵的全部力量，所以你说战场上哪里有多余的力量杀死敌人。即使咬着牙拼命，最后也会被打败，毕竟宋军是个有血有肉的人，而不是钢铁机器。